Tauko työpäivän aikana kannattaa – ota nämä vinkit käyttöön
Työpäivät voivat olla nykyisin intensiivisiä ja ne täyttyvät vauhdikkaista käänteistä. Hurjassa menossa työntekijä kuormittuu helposti, vaikka mukaansatempaava työ onkin samalla antoisaa. Vireyttä voi ylläpitää riittävillä tauoilla ja niitä kannattaa sisällyttää arkeen säännöllisellä aikataululla. Taukojen pitäminen on hyväksi monesta syystä. Päällimmäisenä sen voidaan todeta lisäävän työtehokkuutta. Tehtäviin keskittyminen on helpompaa, jolloin